Takhle nějak se tvářím pokaždé, když mě někdo méně citlivý zaskočí nepochopením, nebo třeba slovním útokem.. Znáte to taky? Naštěstí, za ta léta v kůži vysoce citlivého člověka (HSP - ,,Higly sensitive person") jsem se naučila, jak se zase rychle hodit do klidu. A moc ráda to naučím i vás.
Je to přesně pro Vás, pokud..
- Vám lidé často říkají, že jste přecitlivělí. Vzniká ve vás chaos, protože druzí vám vyvrací vaší pravdu, ale přitom cítíte, že se nemýlíte.
- Přitahujete narcistické typy osobnosti a sebestředné partnery, kteří vás nechápou a nedokáží s vámi citlivě komunikovat.
- Snadno vás něco rozhodí (příliš hluku, povinnosti, cynismus,..), cítíte se často zahlceni emocemi a nevíte, jak s nimi pracovat
- V důsledku toho všeho máte tendenci trávit víc času v myšlenkách a fantaziích, než v těle, takže pak ani nevíte, co vaše tělo potřebuje.
- Máte pocit, že vysoká citlivost je jen na obtíž a nevíte, jak s ní žít pohodový život, a dokonce z ní vytěžit dary, které máte pro tento svět
Poznáváte se v tom? Taky to moc dobře znám.. A neříkám, že to nebolelo, ale díky všem těm šíleným zkušenostem jsem v sobě začala zkoumat, proč se mi to děje a jak to můžu změnit. Proto se s vámi ráda podělím o to:
- Jak poznáte, že jste vysoce citlivý člověk, a v čem se HSP liší od ,,normálně senzitivních lidí". Není citlivost jako citlivost.
- Proč jsou vysoce citliví jako magnet na narcistické partnery, a jak to změnit?
- Jak si osvojit komunikační vzorce pro rozhovory s těmi méně citlivými?
- Jak regulovat svůj nervový systém a harmonizovat emoce přes tělo?
- Jak chránit zdroje své energie a nepropadat časté únavě?
- Jak vnitřně zesílit, a přitom neztrácet na své citlivosti?
- Jak ze své citlivosti vytěžit dary, namísto trápení?
- ..A mnoho dalšího, včetně prožitkových meditací a prostoru pro vaše otázky a osobní témata, které spolu budeme řešit
Kolik vás webinář bude stát?
444 Kč. To je asi tolik, co jídlo a kávička za jeden den.
Navíc se k videu můžete kdykoli vracet, takže z předanch informací můžete těžit dlouhodobě.
..A kdo to vlastně povede? Více o Margot..
,,Jsem maminka pětiletého syna a holistická průvodkyně se zaměřením na transpersonální psychologii, mentoring a načítání z bioinformačního pole (Akáša). A taky umělkyně, která rozvíjí vlastní metody tance, práce s tělem a malování obrazů..
To vše můžu dělat díky tomu, že jsem vysoce citlivá. Dřív jsem to ale o sobě nevěděla. Má citlivost mi byla na obtíž. Někdy jsem vídala umírající duše, věděla jsem dopředu, co se stane, a často jsem si pletla emoce a myšlenky cizích lidí s těmi mými.
Byla jsem tak zahlcená všemi těmi podněty, že jsem se v sobě ztrácela a uchylovala se k pití alkoholu a kouření marihuany.
Zásadní zlom nastal, když jsem v 18 letech po epilptickém záchvatu se všemi těmi destruktivními návyky sekla a dostala se z existenčních depresí tím, že jsem se rozhodla znovu se spojit sama se sebou.
Skrze buddhistické meditace, tantra a hatha jógu se mi postupně znovuobnovila má citlivost, ale hlavně vnitřní síla, která mi umožňuje zůstat v kontaktu se sebou a neztrácet se v těch druhých.
Zpětně ale vidím, že to byla jenom přípravka,). Tou největší praxí posilovny duše pro mě byla role svobodné matky a zkušenosti s toxickými vztahy, ktermi jsem prošla.
O plody těchto zkušeností se s vámi ráda podělím a navedu vás dál, podle potřeb vaší individuální, jedinečné cesty..
S vděčností za to, že jsme citliví
- Margot Gabrielle
Tak co? Přidáte se k nám do klubu vysoce citlivých:)?